Mahamudra
Mahamudra
Cómo llega un meditador a ver los destellos de la mente prístina 1. El comienzo: calma y disciplina Un meditador no parte de visiones extraordinarias, sino del trabajo constante en la base: la calma mental (shamata). Es en el silencio…
El Buda enseñó la vacuidad no como un ejercicio intelectual, sino como un medio para superar el sufrimiento. Comprender la vacuidad nos permite ayudarnos a nosotros mismos y, a su vez, a los demás. Esta comprensión se desarrolla junto con…
P: como seria para un meditador tratar de no asustarse, de a poco mientras tiene destellos, de la naturaleza de la mente Vamos a verlo con calma, paso a paso, porque es un tema muy delicado y profundo. La tradición…