Mahamudra
Mahamudra
Introducción En muchos contextos contemporáneos se presenta a Shiné (śamatha) como una práctica para “calmar la mente”, reducir el estrés o generar bienestar. Si bien estos efectos pueden aparecer, esa no es su función principal dentro del budismo tibetano, y…
Introducción La culpa es una de las experiencias mentales más comunes y, al mismo tiempo, más mal comprendidas. Muchas personas llegan al Dharma cargando una sensación persistente de culpa: por lo que hicieron, por lo que no hicieron, por lo…
Reflexiones sobre las causas y los efectos en la mente En el Dharma, el karma no es un castigo ni una recompensa, sino un movimiento sutil de energía: cada pensamiento o intención vibra en el tejido de la mente, generando…
